Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte in sich. Manche Erfahrungen hinterlassen Spuren, die das Leben schwer machen – in Beziehungen, im Beruf oder im Umgang mit sich selbst.
Es gibt Zeiten, in denen alles zu viel wird. Gedanken kreisen, Beziehungen belasten, die eigene Kraft schwindet.
In meiner Praxis möchte ich einen geschützten Raum schaffen, in dem Sie zur Ruhe kommen dürfen – einen Ort, an dem alles ausgesprochen werden darf, ohne bewertet zu werden.
Mit Empathie und Mitgefühl, Klarheit und fachlicher Kompetenz begleite ich Menschen in schwierigen Lebensphasen und persönlichen Entwicklungsprozessen. Mir ist es wichtig, jedem Menschen mit einem offenen Herzen, Respekt und echtem Interesse zu begegnen. Gemeinsam schauen wir auf das, was belastet, welche inneren Muster wirken und welche Veränderungen möglich werden.
In meiner Praxis arbeite ich mit Menschen, die sich in Krisen befinden, unter Ängsten, Depressionen, Erschöpfung oder Selbstzweifeln leiden – oder die sich einfach mehr Klarheit und Lebendigkeit in ihrem Leben wünschen.
Qualifikationen
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)
- EFT-Paartherapie – zertifiziert von ICEEFT als EFT-Paartherapeutin
- Systemische Therapie und Hypnosystemische Therapie (verschiedene Ansätze)
- Mindful Self-Compassion (MSC) – SCIP
Verband Freier Psychotherapeuten e.V.
ICEEFT – International Centre for Excellence in EFT
EFT Community Deutschland e.V.
Verein zur Kultivierung von Achtsamem Selbstmitgefühl
Schwerpunkte
- Paartherapie
- Einzeltherapie
- Achtsamkeit und Mitgefühl / MSC
Weitere Aus- und Fortbildungen
- Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. M. Rosenberg
- Traumatherapie – verschiedene Ansätze
- Körper- und nervensystemorientierte Ansätze
- Kinesiologie
Es gibt kein Jahr, in dem ich mich nicht weiterbilde – in Fortbildungen, bei Kongressen und in neuen Forschungsfeldern. Lernen ist eine Leidenschaft von mir und kommt damit auch meiner Arbeit mit Ihnen zugute.
Themen meiner Arbeit
- Bindungs- und Beziehungsthemen
- Erschöpfung und Burnout
- Ängste und innere Unruhe
- Depressionen
- Selbstwert und persönliche Entwicklung
- Lebenskrisen und Veränderungen
Herzlichst
Ihre Ellen Brust